{"id":16927,"date":"2022-08-02T16:59:49","date_gmt":"2022-08-02T14:59:49","guid":{"rendered":"https:\/\/somconnexio.coop\/?p=16927"},"modified":"2025-01-25T23:36:10","modified_gmt":"2025-01-25T22:36:10","slug":"menos-pantallas-este-verano-recomendaciones-para-reducir-el-uso-de-los-dispositivos-digitales-con-criaturas-de-0-a-6-anos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/somconnexio.coop\/es\/educacion\/menos-pantallas-este-verano-recomendaciones-para-reducir-el-uso-de-los-dispositivos-digitales-con-criaturas-de-0-a-6-anos\/","title":{"rendered":"Recomendaciones para reducir el uso de los dispositivos digitales con criaturas de 0 a 6 a\u00f1os"},"content":{"rendered":"

Es tiempos de vacaciones y para muchas y muchos se acaba la conciliaci\u00f3n entre la vida profesional y familiar y llega el momento de disfrutar plenamente del verano con los m\u00e1s peque\u00f1os.<\/p>\n

Las horas de ocio y tiempo libre nos llevan a menudo a utilizar los dispositivos digitales como recurso para distraer a los ni\u00f1os y ni\u00f1as durante largos ratos. Para hacer frente y reducir los impactos negativos de la tecnolog\u00eda durante la infancia<\/strong>, en Somos Conexi\u00f3n queremos recomendaros un abanico de propuestas dirigidas a madres, padres o todas aquellas personas que pas\u00e1is unos d\u00edas de vacaciones con criaturas de 0 a 6 a\u00f1os.<\/strong><\/p>\n

Con este prop\u00f3sito, hemos contado con la colaboraci\u00f3n de la maestra y pedagoga Anna Ramis y la soci\u00f3loga Liliana Arroyo, impulsoras y parte del equipo de once profesionales que han creado el Manifiesto Infancia y Pantallas<\/a><\/strong>, presentado el mes de mayo con el objetivo de poner encima de la mesa los efectos nocivos de los dispositivos digitales en el desarrollo cognitivo, f\u00edsico, y psico-emocional de las criaturas durante la primera infancia<\/strong>.<\/p>\n

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Efectos nocivos del \u00abchupete digital\u00bb<\/strong><\/h2>\n

El uso de las pantallas como canguro o chupete digital empieza a tener efectos negativos con evidencias cient\u00edficas durante la etapa de la primera infancia, que es cuando el proceso de maduraci\u00f3n del cerebro y la capacidad de observar y adquirir aprendizajes respecto al entorno que rodea las criaturas es fundamental.<\/strong><\/p>\n

La luz, el color y el movimiento, son tres factores muy importantes en esta primera infancia<\/strong> y toman protagonismo en los dispositivos digitales excitando el cerebro de las criaturas que queda totalmente secuestrado por sus c\u00f3digos. La pantalla captura su atenci\u00f3n de forma alarmante y hace que las criaturas se a\u00edslen y no est\u00e9n abiertas a percibir ning\u00fan est\u00edmulo del entorno, ni siquiera aquellos significativos como los de los padres o madres.<\/p>\n

Liliana nos pone un ejemplo: cuando una criatura se acostumbra a hacer un rompecabezas a trav\u00e9s de una aplicaci\u00f3n digital, si m\u00e1s tarde prueba de hacer uno de anal\u00f3gico, pierde completamente el inter\u00e9s en este \u00faltimo porque las piezas no hacen luz, ni emiten m\u00fasica, o se mueven.<\/p>\n

Los dispositivos o aplicaciones digitales no respetan el ritmo de descubrimiento de la criatura, porque no est\u00e1n dise\u00f1ados para poner el desarrollo de esta en el centro<\/strong> sino que es el mismo dispositivo el que va marcando cu\u00e1les tienen que ser las reacciones del ni\u00f1o o ni\u00f1a.<\/p>\n

Mientras la criatura interact\u00faa con una pantalla, est\u00e1 quieta y el desarrollo f\u00edsico, mental y emocional necesita todo el cuerpo. De aqu\u00ed que el uso excesivo de las pantallas sea una de las causas del aumento de la obesidad infantil y los trastornos visuales entre muchos otros, como la alteraci\u00f3n del sue\u00f1o, el desarrollo cortical, del lenguaje, etc…<\/strong><\/p>\n

Preparar los dispositivos para el \u201cmodo vacaciones\u201d<\/strong><\/h2>\n

Anna y Liliana destacan que la educaci\u00f3n digital empieza cuando las criaturas ven como los adultos nos relacionamos con los dispositivos. Por eso es necesario que seamos nosotros quienes empezamos a hacer el ejercicio de reducir el tiempo que pasamos enganchados al m\u00f3vil. Utilizar el \u201cmodo avi\u00f3n\u201d, el \u201cno molestar\u201d<\/strong> o sacar las notificaciones que recibimos mientras pasamos tiempo con las criaturas<\/strong>, son algunas f\u00f3rmulas que funcionan para que los m\u00f3viles no dominen nuestro tiempo de vacaciones y los m\u00e1s peque\u00f1os no nos vean continuamente con los dispositivos en las manos.<\/p>\n

Aun as\u00ed, no se trata de hacer desaparecer los dispositivos de nuestras vidas, sino que dejen de ser el centro de atenci\u00f3n<\/strong> entre las personas adultas y las criaturas.<\/strong><\/p>\n

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Recomendaciones para conectar con la creatividad y la curiosidad de los ni\u00f1os y ni\u00f1as
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Como alternativas al consumo de las pantallas ellas nos proponen una serie de recursos en forma de juegos, trabajos manuales, descubrimientos y canciones para que sea m\u00e1s f\u00e1cil conectar con las criaturas y desconectar de los dispositivos digitales.<\/strong>
\nSe trata de volver a los juegos lentos que respetan mucho m\u00e1s el ritmo de desarrollo de la criatura y permiten observar su curiosidad abri\u00e9ndola a la creatividad y la exploraci\u00f3n a trav\u00e9s de la experimentaci\u00f3n con formas, texturas, materiales naturales, el gusto o los olores.<\/p>\n

Tips de 0 a 3 a\u00f1os<\/strong>
\nEn esta etapa es fundamental la interacci\u00f3n entre padres e hijos, entre ni\u00f1os y ni\u00f1as y todo lo que es el contacto con la naturaleza. La potencia que tiene el v\u00ednculo de las madres y los padres con las hijas e hijos no lo tienen las pantallas<\/strong>. Es importante ser conscientes de este poder en el momento de ofrecer a los m\u00e1s peque\u00f1os alternativas a las pantallas.<\/p>\n

Los juegos de regazo y las cantilenas:<\/strong><\/p>\n

\u201cSon aquellos que muchos recordamos nos hac\u00edan las madres y las abuelas. Se concentra todo un mensaje corporal porque mientras cantamos y jugamos, hacemos cosquillas<\/strong>, nos tocamos un dedo, nos acercamos o alejamos\u201d<\/strong>, afirma Anna. \u201cSon juegos que llevan impl\u00edcita la m\u00fasica, el ritmo, la tradici\u00f3n. Y tienen algo muy potente porque a trav\u00e9s del cuerpo nos queremos, nos apreciamos, y nos disfrutamos los unos a los otros\u201d.<\/p>\n

Es crucial que estos juegos lentos tengan lugar y dar tiempos para ver qu\u00e9 lo que sucede cuando nos ponemos a cantar, explorar, etc\u2026
\nUna criatura descubre un mundo en un rinc\u00f3n donde parece que no se puede hacer nada. Con art\u00edculos cotidianos los ni\u00f1os desarrollan el sentido del tacto, del oido, del gusto, de la vista, etc\u2026Se pueden adquirir cestas<\/a> con variedad de materiales dirigidos a esta etapa.<\/p>\n

\"Efectes<\/p>\n

Tips de 4 a 6 a\u00f1os:<\/strong>
\nEsta es una etapa fant\u00e1stica para que los ni\u00f1os descubran el mundo que los rodea, potencien su desarrollo motriz, adquieran valores, estimulen el lenguaje y la imaginaci\u00f3n o aprendan a gestionar sus emociones<\/strong>. Juegos divertidos con los cuales desarrollan destrezas, conocimientos y habilidades.
\nEste es una compilaci\u00f3n de varias propuestas que pod\u00e9is realizar:<\/p>\n