
La mayoría de nosotros vivimos enganchadas a los dispositivos que nos permiten comunicarnos, conectar y también desconectar. Si la adicción es, según la OMS, la dependencia o necesidad hacia algo, la adicción a las TIC es el uso impulsivo, repetitivo y desmesurado de las tecnologías, con claras consecuencias sobre nuestras rutinas: afectación a nivel laboral,…

